Wat?
- • Ik durf niet aan te sluiten bij een sportclub omdat ik me bekeken voel.
- • Ik heb geen idee wat ik kan of mag doen op fysiek vlak.
- • Ik slaag er niet in om mezelf te motiveren aan sport te doen.
- • Als ik de fun in bewegen zou ontdekken was het al een pak eenvoudiger.
- • Ik wil wel sporten maar mijn lijf wil niet mee.
- • Ik wil wel maar ik heb cvs, fibromyalgie, kanker, ...
Voor mensen die onder individuele begeleiding van een kinesitherapeut willen sporten, rekening houdend met mogelijke blessures of beperkingen.
Bij deze personal trainingen ga jij aan de slag met jouw coach én kinesitherapeut in een sportruimte waar niemand anders zal zijn. Na lichamelijke screening en doelbepaling wordt er een programma uitgewerkt op jouw maat. De duur hiervan wordt in samenspraak bepaald en kan elke moment aangepast worden.
Kennismaking?
Voor meer informatie omtrent de personal trainingen, schrijf je in voor een gratis en volledig vrijblijvend
BODY -kennismakingsgesprek.
